문지름 치료사가 학교를 방문하여 졸업하고, 인증 시험에 합격하고, 일을 시작하는 것은 설레는 여정입니다. 그러나 일부 마사지 치료사의 경우 시간이 지남에 따라 기능이 저하될 수 있으며 마사지 “소진”을 경험할 수 있습니다. 이로 인해 일부 실무자는 약점과 좌절로 인해 경력을 거부할 수 있습니다. 이것이 드문 일이지만 효과적으로 유지하고 해마다 경력을 즐기려면 균형 잡힌 습관을 수용하는 것이 중요합니다! 마사지 치료사는 단순히 고객을 돕고 운동을 촉진하는 기능을 원하지만 모든 심리학자는 긴장을 풀고 활력을 되찾고 마사지 피로를 예방할 시간을 가져야 합니다.

또한 종종 마사지 전문가들은 문지르느라 바쁜 경향이 있기 때문에 마사지를 받는 시간을 잊는 경우가 많습니다! 소진은 평소 마사지를 찾아 예방할 수 있으며 바쁜 일상 속에서 자신의 웰빙을 위한 시간을 내기 어려울 수 있지만 문지름 치료사로서 문지름에 중요합니다. 이것은 인체를 적절하게 유지하고 놀랍게 생각할 뿐만 아니라 문지름에 대한 고객의 관점에서 생각하는 방법을 상기시켜 문지름 치료사로 발전하는 데 도움이 됩니다.

일부 마사지 치료사는 한 달에 적어도 한 번 또는 두 번 마사지를 받지 않을 때 “마사지 피로”에 직면했다고 보고합니다(최소한! 많을수록 확실히 더 좋습니다). 안마사가 동료나 다른 교육에서 또 다른 안마사에게 안마를 받을 때 안마사가 되고 싶은 이유를 새롭게 하고, 치료의 장점을 인식하고, 부천출장마사지 힘을 줍니다. 자신의 고객에게 다시 만들 새로운 몇 가지 아이디어.

다른 러브 카운셀러와 함께 연습하는 경우 일주일에 한 번 또는 2주에 한 번씩 일정을 중단하고 중심을 유지하며 마사지를 산업화하는 것이 매우 중요합니다. 소진은 1~2개월의 기간으로도 진정으로 피할 수 있습니다! 이러한 세션은 연장되거나 집중적일 필요는 없지만 우려 사항, 유착 또는 긴장의 특정 측면을 다루어야 합니다.

많은 마사지 치료사에게 매일 또는 매주 몇 번 문지르면 충분한 운동입니다! 적절한 인체 측면을 사용할 때 마사지 세션 후에 방금 훌륭한 운동을 한 것처럼 느껴질 필요가 있지만 대신 피곤하고 지친 느낌이 든다면 저항 훈련 운동과 같은 것이 근력을 생성하고 제공하는 데 필수적일 수 있습니다. 개선된 마사지 번 아웃은 일로 지치고 피곤한 감각을 느끼기 시작하면 많은 마사지 전문가에게 발생합니다. 때때로 이것은 불충분한 운동, 수면 또는 음식 등의 요인이 복합적으로 작용하기 때문일 수 있습니다. 또한 단순히 자신을 초과 예약하고 양쪽 끝에 촛불을 사용한 결과일 수도 있습니다. 대부분의 수련생은 자신을 돌보고, 휴식을 취하고, 효율적으로 소비하는 방법을 알고 있지만 일부 사람들은 일반적으로 기꺼이 일 중독자가 될 수 있으며 충분한 휴식 시간을 갖는 것이 필수적입니다!